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飯後血糖飆難控制?2運動5分鐘內有效控糖!
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9成台人患牙周病,心臟病、糖尿病機率也飆高!但4類人不適合洗牙
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睡眠不足影響4激素,糖尿病前期一週找上門!6步驟重啟「睡飽系統」
2023-06-27
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有研究顯示,只要一個禮拜睡眠不足,就會讓一個原本處於健康狀態的人達到糖尿病前期!
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2023-06-16
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2023年5月發表在《糖尿病護理雜誌》(Diabetes Care)的研究發現,患有第二型糖尿病的成年人,在下午鍛鍊活躍時,對於血糖的改善效果最大。
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長期打瞌睡不改善恐增3種疾病風險!醫:5招擊退瞌睡蟲
2023-05-03
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香水、指甲油及洗髮精中化學物質可能導致第二型糖尿病!
2023-02-17
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吃清淡早餐血糖卻飆高?做到3點血糖速降還助減重
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年後體重狂飆怎麼辦?醫:這樣吃穩定血糖救回身材
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放完了長達十天的年假,在放假期間難免吃大魚大肉及...
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