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心理精神

超加工食品讓失智風險增44%！研究：麥得飲食降低50%風險

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Mind Diet
現代上班族生活忙碌，常以微波餐、炸物或甜點快速解...
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免疫系統

大腸癌有救！臺大、史丹佛聯手研發「治療+預防雙效疫苗」腫瘤縮...

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Colorectal Cancer Ipsc Vaccine
大腸癌的治療除了手術、化療、標靶藥物治療及免疫治...
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食安危機

綠茶保健品吃錯反釀肝毒性！每天不能超過「這劑量」，醫籲喝茶3...

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Excessive Consumption Of Catechin
喝綠茶是日本人長壽的秘訣之一，目前已有許多研究證...
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消化系統

日本人三餐吃白飯卻少糖尿病？醫揭關鍵「2習慣」，吃對白飯能穩...

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Rice Diabetes Myth Busting
許多人認為吃太多白飯會增加糖尿病風險，將澱粉視為...
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皮膚／肌肉

每天喝豆漿淡斑抗皺紋！營養博士：「1喝法」不脹氣、腸胃不適

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Soy Milk Anti Aging Isoflavones
想要抗老美容時，往往會想到昂貴的保養品或醫美療程...
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中醫中藥

臉色蠟黃有4大原因！中醫師對症下藥教你怎麼吃

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Yellowish Complexion
【文／黃室澧中醫師】 臉色蠟黃常讓人看起來...
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免疫系統

第一名不是蔬菜！「全球最健康食物排行」出爐，豬油擠進前10名...

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top 10 Nutritious Foods Global
想要吃得健康，不一定非得大量攝取青菜和水果。英國...
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內分泌

少吃鹽還不夠！醫師揭高血壓真兇，控制「1物」攝取才是關鍵

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提到「高血壓」，多數人腦中浮現的第一個致病因素，...
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心理精神

「加速型Deep TMS」獲美FDA核可！八成患者治療6週憂...

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Deep TMS
【文／周伯翰身心醫學診所 周伯翰醫師】 現...
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內分泌

延後5分鐘吃飯就有效穩糖！營養師：吃飯調整3件事改善代謝

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Vegetable First
許多人為了控制血糖、預防肥胖，努力減少白飯或澱粉...
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幸福肥？！ 研究說：愈胖愈不快樂

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