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大眾健康

打呼不等於睡得好！42歲工程師「越睡越累」揭開隱形國民病：睡...

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Sleep Apnea
新竹一名42歲黃姓工程師，長期飽受失眠困擾，一個...
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生殖泌尿

台灣民眾常吃10種加工食品「超級傷腎」!醫師揭6大解方，3族...

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Ten Kinds Of Super Processed Foods Are Extremely Harmful To The Kidneys
台灣人的飲食型態正面臨前所未有的健康挑戰！從早晨...
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心血管 / 循環系統

餐前喝這杯大增55%排油量、降膽固醇！哈佛認證11食物有效降...

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Drinking Flaxseed Beverage Before Meals Can Increase Oil Excretion And Lower Cholesterol
心血管疾病持續高居國人主要死因，其中膽固醇異常更...
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內分泌

秋葵助穩定血糖？研究：有助於改善胰島素阻抗，但3類人不適合吃...

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Okra
在台灣，大約每十個人就有一人受到糖尿病的困擾。除...
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食安危機

吃麵竟吃到急性肝衰竭！醫：「這毒素」增加罹患肝癌機率，醬料中...

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Sesame Paste
在日常生活中，許多人習慣一次購買多罐醬料放在家裡...
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心血管 / 循環系統

明明有運動，為什麼還會膽固醇過高？營養師揭關鍵5原因

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LDL Up
【文／徐佳靖營養師】 認真運動了一陣子，滿...
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大眾健康

吃澱粉必發胖？「這種飯」比藍莓更抗氧化，還助控血糖、護心及減...

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Black Rice
提到澱粉，許多人腦中浮現的第一印象就是「容易發胖...
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大眾健康

性病低齡化！青少女梅毒案例暴增53倍，醫籲男女都應接種HPV...

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Rising Sti Rates Among Adolescents
自2025年9月起，台灣成為東亞首個針對113學...
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肌肉骨骼系統

鞋底磨損看出髖關節健康！醫曝「4大類型」對應O形腿、X形腿分...

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Judge The Health Of The Hip Joint From The Sole Of The Shoe
隨著高齡化社會的到來，髖關節退化問題逐漸成為人們...
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免疫系統

防癌5神菜！醫曝最佳吃法增抗癌效果，防乳癌、肺癌、大腸癌，抑...

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Five Kinds Of Anti Cancer Vegetables
癌症持續高居國人十大死因榜首，除了定期健檢與良好...
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