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白露
中醫中藥

24節氣白露中醫養生 白露身不露，養肺滋腎

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白露節氣，天氣已漸次轉涼，古人說「白露身不露」，就是要避免白露節氣著涼感冒了。
處暑中醫養生如何做？
中醫中藥

24節氣中醫養生 處暑暑氣將盡防秋乏秋燥

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處暑終於即將來到，處暑節氣，意謂著「暑氣至此而止...
立秋
中醫中藥

24節氣中醫養生 立秋暑熱未盡溫差大養收之道

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立秋暑熱未盡，在立秋之後還有一個節氣處暑，到了處...

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