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標籤: 心血管疾病

牙周病
口腔

9成台人患牙周病，心臟病、糖尿病機率也飆高！但4類人不適合洗牙

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在台灣約有9成的國民都患有牙周病，為了牙周保健，...
代謝症候群
內分泌

中年肥胖增30%早死風險，冠心病、糖尿病風險逾5倍！3飲食法可改善

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「中年發福」是許多人避免不了的事情，在台灣，代謝...
吃太辣拉肚子
消化系統

吃太辣拉肚子是辣椒素惹禍？最多別超過這劑量！3方法預防吃辣不適

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您喜歡吃辣嗎？許多亞洲人無辣不歡，不管吃什麼都要...
午休
大眾健康

午睡太久竟導致高血壓、高血糖！超過這時數心血管疾病風險大增

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午休
第二型糖尿病
心血管 / 循環系統

每天喝含糖飲料，患心臟病風險增42%！這4種飲料降早死風險

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第二型糖尿病
打瞌睡
大眾健康

長期打瞌睡不改善恐增3種疾病風險！醫：5招擊退瞌睡蟲

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打瞌睡
運動
大眾健康

無法運動30分鐘就放棄？每天只動11分鐘就有效！

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當我們無法在繁忙的一天從事一套完整的運動，或無法...
地中海飲食
大眾健康

地中海飲食不只防失智！還能顧心血管、降低女性23%早死風險

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地中海飲食
COVID-19
Covid-19

輕症免隔離政策上路！確診心臟衰竭風險增72%，防疫不可輕忽

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COVID-19
步行
皮膚／肌肉

不用走到萬步！長者每天多走500步降低14%心血管疾病風險

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步行
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