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心理精神

壓力大就想吃甜食鹹酥雞？醫揭「情緒性進食」原因：3招擺脫惡性...

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Emotional Eating Stress Cravings Diet Cycle
壓力大就想吃甜食、鹹酥雞？醫師分享：從一天的飲食...
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大眾健康

中秋吃月餅小心「熱量炸彈」：18款月餅熱量公開！5招補救法安...

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Mooncake Calorie Guide Mid Autumn Health
中秋節是家人團聚的重要時刻，月餅、蛋黃酥等應景糕...
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食安危機

不沾鍋沒刮痕也會溶出致癌物！1招秒判斷，4大地雷行為應避免

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Non Stick Pan Pfas Liver Cancer Risk
營養醫學醫師劉博仁分享一則臨床案例，一名罹患肝癌...
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大眾健康

別太依賴電子保母！醫示警：幼兒使用3C恐影響大腦語言發展

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Toddler Screen Time Language Development
孩子一哭鬧，手機一拿過去就安靜。這是許多台灣爸媽...
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食藥安全

吃柚子當心「藥毒交加」7類藥物風險高！隔2小時吃藥也沒用

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Pomelo Nutrition Benefits Drug Interactions Precautions
中秋佳節將至，此時也正是柚子的產季，柚子清爽又解...
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皮膚／肌肉

氣溫轉涼運動別大意！運動完尿液變「茶色」？恐引發「橫紋肌溶解...

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Habdomyolysis Autumn Workout Hydration Kidney Health
隨著時節進入9月，早晚逐漸出現涼意，不少民眾也趁...
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內分泌

吃錯等於吃糖！紫米、黑米差在哪？營養師：3招選對米才能真正穩...

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Purple Rice Glycemic Index Diabetes Warning
近健康意識抬頭，許多人開始注重飲控、嘗試流行的低...
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免疫系統

感染HPV恐影響生育力！備孕可以打HPV疫苗嗎？生殖醫：2病...

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Hpv Vaccine Fertility Pregnancy Planning
網紅蕭伊近日公開感染HPV（人類乳突病毒），再度...
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中醫中藥

甄嬛傳帶起補身聖品「三膠」是什麼？中醫師詳解鹿茸、鹿角差別

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Guilu Erxian Jiao Bone Health And Side Effects
古裝劇《後宮甄嬛傳》熱潮多年不退，劇中皇帝與後宮...
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心血管 / 循環系統

冷凍藍莓 為何爆紅？吃錯健康效果歸零！營養師揭這吃法「花青素...

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Frozen Blueberry Dosage Heart Health
最近走進各大賣場與超市像是好市多、全聯等，不難發...
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