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Middle Aged Men Visceral Fat Testosterone Cycle
內分泌

體重沒變肚子卻變大？醫揭40歲後內臟脂肪與荷爾蒙惡性循環

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年輕時偶爾吃宵夜、喝啤酒，隔天多動一動，體重似乎...
Stay Up Body Sugar
內分泌

28歲血糖正常卻胰島素阻抗偏高！營養師點名「1NG習慣」是關鍵

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不少人以為，只要健檢報告上的空腹血糖、糖化血色素...
Steady Blood Sugar
內分泌

吃太油才胖？吃對油助減肥！醫推早餐吃3食物穩血糖

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很多人在談到肥胖或減重時，往往第一時間把矛頭指向...
The Disadvantages Of Insulin Resistance
大眾健康

減肥卡關、肌肉流失？「胰島素阻抗」不僅內臟脂肪變多，恐釀骨質疏鬆、大腦退化！

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當你發現無論如何努力節食、運動，體重依然頑固不下...
Dental Plaque
內分泌

牙菌斑是慢性發炎溫床！醫：刷不乾淨恐增糖尿病、失智風險，做到6點避免齒垢堆積

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從小我們就被叮囑要刷牙，這個看似簡單、再平常不過...
Devour
內分泌

5天暴食垃圾食物肝腎受影響！營養師推3招健康喝珍奶

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忙碌一天後，許多人習慣用甜點或零食犒賞自己，覺得...
Cinnamon
內分泌

中年族群糖尿病比率最高！研究：每天4克肉桂助降血糖、改善糖尿病前期

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糖尿病是現代相當常見的國病，過去我們知道好發糖尿...
Fruits And Juice
大眾健康

100%果汁和水果一樣好？記住3大原則！小孩須延後年齡喝

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一直以來，水果都被大眾視為能夠促進健康的食物，而...
Sugary Drinks
癌症專區

手搖飲喝太多也會致癌！4旬女每天1-2杯飲料導致大腸癌第四期

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吃飯時不喝手搖飲就覺得全身不對勁嗎？小心飲料中的...
Bellyfat
大眾健康

肚子太大也有失智風險！研究：內臟脂肪和大腦發炎、阿茲海默症有關

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肚子大得跟水桶一樣，圓滾滾卻又捏不起來？若屬於這...
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