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Vitamin C Cold Remedy Myth Immunity Sleep Diet
免疫系統

快感冒吃高劑量維生素C能壓下去？醫曝腹瀉又傷腎，「多睡1小時」好更快

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近日有網友在Threads分享，若感覺快要感冒時...
Kidney VitC
大眾健康

維生素C吃太多竟致急性腎衰竭！醫：這些菜吃過量恐3天就洗腎

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現今養生風氣盛行，再加上網路的便利性，許多民眾都...
Strawberry
大眾健康

草莓季來臨！這成分護腦又防失智！注意4清洗步驟遠離農藥

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看到市面上出現各種草莓產品，如草莓大福、草莓霜淇...
Co Enzyme Q10
大眾健康

含輔酶Q10保健食品吃了有用嗎？醫：不如吃蔬果、多運動

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現今養生風氣盛行，大眾對於保健品關注度提升，尤其...
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大眾健康

柚子熱量高？糖尿病適合吃柚子？6類人中秋吃柚「藥」注意

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中秋節將至！近期已經可以看到水果攤紛紛擺上柚子，...
維生素C
大眾健康

吃太多抗氧化保健品恐助腫瘤生長！2類人別補充過多維生素C、E

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現今養生風氣盛行，不少民眾都會抱著「有吃有保庇」...
吃太辣拉肚子
消化系統

吃太辣拉肚子是辣椒素惹禍？最多別超過這劑量！3方法預防吃辣不適

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您喜歡吃辣嗎？許多亞洲人無辣不歡，不管吃什麼都要...
火龍果
大眾健康

紅肉、白肉火龍果大PK！可助減肥、穩血糖？糖尿病患仍須注意份量

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火龍果是近期盛產的當季水果，也是十分受歡迎的減肥...
夏季水果
大眾健康

夏天吃這10種水果清涼又解渴！但要注意4點副作用

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為了在炎熱的夏天保持身體健康和適應高溫，補充足夠...
維生素C
健康食踐

多吃維生素C能治感冒？錯！吃多了還可能有這些副作用

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維生素C
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