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智慧型手機症候群 你中了幾個? 又該怎麼避免呢?

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現代人智慧型手機不離身，只要稍有空檔就忍不住拿出來...
心靈應和身體一樣健康 回復與避免 疲勞 的方法(示意圖)
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心靈應和身體一樣健康 回復與避免 疲勞 的方法

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疲勞 不光是影響到身體，連對心靈都會有不好的影...
難以啟齒的隱疾 尿失禁
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難以啟齒的隱疾 尿失禁 的治療與預防法

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尿失禁 是許多壯年及老年人常有的毛病，其中又以女性...
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打造 易瘦體質 :五種不易胖的飲食習慣!

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冬天容易生 痔瘡？論原因與預防方法

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俗話說「十人九痔」，痔瘡已是現今常見的隱疾，大家說...
跟賴床說再見 冬天起床有對策(示意圖)
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跟賴床說再見 冬天 起床有對策

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古人有詩云「春眠不覺曉」，但冬天早上起床大家也都會...
痛風患者生活中要注意的事(示意圖)
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痛風患者生活中要注意的二三事

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橘子
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吃橘子好處多

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成人氣喘
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氣喘 不是兒童的專利 成人氣喘更需要注意

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