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標籤: 保健

冬天容易生 痔瘡
消化代謝 / 生殖泌尿

冬天容易生 痔瘡？論原因與預防方法

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俗話說「十人九痔」，痔瘡已是現今常見的隱疾，大家說...
痛風患者生活中要注意的事(示意圖)
消化代謝 / 生殖泌尿

痛風患者生活中要注意的二三事

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痛風發作時的刺痛真令人難以忍受，嚴重的話甚至痛到...
橘子
大眾健康

吃橘子好處多

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冬天是橘子的產季，不但價格便宜，更是香甜多汁又好...
成人氣喘
耳鼻喉肺 / 呼吸系統

氣喘 不是兒童的專利 成人氣喘更需要注意

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氣喘應該都是小孩子容易得的毛病，是大家對於氣喘的...
維持健康身材
大眾健康

自然維持健康身材有方法 提高基礎代謝率

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隨著年齡增加，明明吃的也沒比較多，體重卻開始增加...
乳酸菌和健康(示意圖)
消化代謝 / 生殖泌尿

乳酸菌與健康

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乳酸菌是分解葡萄糖或乳糖製造乳酸的微生物之總稱，...
預防感冒(示意圖)
耳鼻喉肺 / 呼吸系統

預防感冒的方法

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時序進入冬天，氣溫劇烈變化容易讓人感到身體不適，...
健康飲食
大眾健康

健康飲食有撇步 黃綠色蔬菜營養面面觀

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大家都說多吃蔬菜比較健康，但你知道黃綠色蔬菜營養成...
咖啡到底是有益還是有害？
大眾健康

咖啡到底是有益還是有害身體？

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許多人生活中少不了咖啡，一天喝上個兩三杯也是常有...
輾轉難眠睡不好 提升睡眠品質最重要(示意圖)
大眾健康

輾轉難眠睡不好 提升睡眠品質最重要

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一整天工作、會議、跑客戶下來，正想晚上好好睡上一...
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