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運動鍛鍊
瑜珈

半百人生，一週數次運動，身強體健、頭腦清晰

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長久以來，要活就要動，已如金科玉律般為大家所熟知...
大眾健康

美國臨床腫瘤學會首次聲明：酒精會增加癌症風險

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吸菸風險高
大眾健康

男性吸菸者注意：攝取高劑量維生素B群恐增肺癌風險

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每年的11月是世界肺癌月，而肺癌目前也是台灣新國...
山桑子
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藍光無處不在，山桑子保護眼睛，果然有效

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我們都知道長時間看電腦、手機會造成眼睛疲勞，而這...
中醫中藥

秋冬樂活喝參茶，多種參補氣暖身

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生醫新知

研究觀察：常見胃藥長期服用，胃癌風險倍增

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每日慢跑 讓你健康活到老
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簡單養生法： 每日慢跑 讓你健康活到老

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心理和生理都會相互影響，也許你覺得心情抑鬱、偶發悲...
健康食踐

大腦打哈欠！9種補腦食物可以天天吃

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