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農曆春節切勿「報復性熬夜」！醫：恐造成三高、憂鬱和認知能力下降

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年節即將來臨！此時也正值寒假期間，不管是大人還是...
Cold Wave
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寒流來不冷就不用保暖？醫：這時運動最危險

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近幾天台灣迎來入冬以來最強寒流，最低溫下探4度，...
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心血管 / 循環系統

冬天賴床有理！起床後4步驟、避免3NG保暖動作，降低心肌梗塞發生率

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節氣小雪已來到，天氣變得越來越寒冷，早晨的低溫讓...
The Beginning Of Winter
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立冬一到忙著冬令進補？補過頭反傷身！中醫揭立冬養生4要點

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2023年11月8日來到了節氣「立冬」，意味著冬...
Fried Chicken
心血管 / 循環系統

26歲男胸悶竟是心肌梗塞！這食物是致命菜單

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心肌梗塞看似是年長者才會發生的疾病，但是年輕人也...
Low Carbohydrate Diet
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少醣、多蛋白質促減肥？少飯多肉有風險！這族群不適合

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代謝症候群
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中年肥胖增30%早死風險，冠心病、糖尿病風險逾5倍！3飲食法可改善

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「中年發福」是許多人避免不了的事情，在台灣，代謝...
心臟衰竭
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30歲男狂咳不止竟是心臟衰竭！死亡率高於癌症

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近期夏季颱風來臨，突然的天氣變化可能讓一些人頻頻...
肺栓塞
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爬樓梯喘不過氣竟是肺動脈栓塞！醫：罹新冠後肺栓塞機率至少增3成

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醫師提醒，即使原本沒有慢性病的健康民眾也要小心，不管是接種新冠疫苗，還是感染過新冠病毒，罹患肺栓塞的風險都會提高將近3成！
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不菸不酒，1習慣讓脂肪肝變肝癌！減重5%就能改善

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