臺灣已是高齡社會，失智人口也逐年攀升，目前推估全國失智人口超過30萬，96%都是65歲以上長者，失智症的照護可說將是未來國人必得面對的沉重負擔。不只是臺灣，全球都對面對失智症的患者不斷增加，預估到2050年，全球將會有1.52億人口癡呆，雖然眼前對失智症還缺乏有效的治療方針，不過仍然有些行為已逐漸被證明是會增加失智症風險。
我們從很多研究裡，比如著名期刊《刺胳針》在2020年就曾有研究顯示如果能避免12種不同的風險因素，將有高達40%的失智症可望預防或延遲發病。
長達40年15大型隊列研究 釐清酒精與失智症關聯
當然，我們知道中年人酗酒會對大腦造成嚴重的神經毒性影響，過量飲酒和高血壓或糖尿病相比，酗酒是失智症最強的風險因子之一。
近期的成癮期刊論文，研究人員也對酒精和失智症的關聯進行深入分析，從中確定一定程度的飲酒量是否會增加罹患失智症風險。
研究人員總共蒐集六大洲進行的15項前瞻性流行病學隊列研究的數據，以檢驗分析酒精與失智之間的關係，這些隊列研究多數都是高收入所得國家，而來自巴西和剛果共和國的隊列研究則提供了來自低收入和中等收入國家的代表。
參與本研究的共有24,478名60 歲以上老人，基線平均年齡為71.8 歲，其中58.3%為女性，54.2%為目前有飲酒者。從這些被追蹤40年以上的高齡人口的飲酒習慣和失智發生率的數據所做分析，一開始他們都未患有失智症，研究結束後共有2,124 人被診斷出患有失智症。
研究將參與者分為戒酒者、偶爾飲酒者（酒精含量每日約1.3克，相當每週1小罐啤酒）、輕中度飲酒者（酒精含量每日1.3至25克，相當每週喝1罐～每天2罐啤酒）、中重度飲酒者（酒精含量每日25至45克乙醇，約相當於每天2罐～4罐啤酒），和重度飲酒者（酒精含量每日超過45克，約相當於每天喝4罐啤酒以上）。
完全戒酒，失智風險不減反增
研究結果顯示滴酒不沾的戒酒者與偶爾飲酒、輕度中度和中度飲酒者相比，無論男女，戒酒者罹患失智症的風險更高，甚至每天約喝4罐的重度飲酒者，罹患失智的風險都比滴酒不沾的戒酒者還低。
並不是鼓勵大眾喝酒，不過許多事物都有它的一體兩面，藉由這個研究告訴大家，其實完全戒斷飲酒，可能也有很大罹患失智症的風險。
雖然目前失智症也有年輕化趨勢，但失智症通常還是以老年人為主要發病族群，包括認知、記憶、注意力、交流、推理和視覺感知能力下降，失智症不僅僅會損害患者的生活品質，也會造成家庭主要照顧者的負擔，對社會福利政策和國家經濟上影響鉅大。
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