器官系統

生殖泌尿

常喝高蛋白傷腎？每天一兩杯乳清，未來會不會要洗腎？健身...

消化系統

避開油炸、辛辣就能遠離脹氣？營養師點...

新聞專題

49歲藝人陳建州近日因心肌梗塞緊急送...

皮膚／肌肉

隨著時節進入9月，早晚逐漸出現涼意，...

內分泌

近健康意識抬頭，許多人開始注重飲控、...

內分泌 2025-06-10

每天使用的妝前底霜、防曬乳可能暗藏健康風險！醫師...

食安危機 2025-06-10

香蕉高血鉀香蕉雖然營養豐富，且能幫助排便，也是許多注重健康、運動的人喜愛的健康水果。但是香蕉含有較高的鉀，過量食用可能導致血鉀濃度過高，嚴重時可能引發心房顫動，甚至使猝死風險增加3倍！醫師指出，1族群並不建議吃香蕉，靠1指標得知自己是否應避免高鉀食物。高鉀、低鉀食物分類表秒懂。

消化系統 2025-06-09

衛福部統計112年十大癌症死因當中，肝癌高居第二...

眼睛 2025-06-09

保養眼睛除了我們常聽到的葉黃素、玉米黃素，其實維生素B群對於眼睛也很有幫助！最新研究指出，適當攝取維生素B群，能夠緩減視神經的損傷，並能保護及修復視神經，以延遲青光眼的病程進展。營養師公開10個維生素B群含量最高的食物，並推薦B群保健品挑「哪種」最好吸收、效果最好！

眼睛 2025-06-05

台灣人對保健食品情有獨鍾，根據統計，最受歡迎的前...

內分泌 2025-06-05

隨著年齡的增長，許多人會發現體重控制越來越困難，...

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