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振興營養師張依如: 手搖飲 健康喝 6招!教你聰明喝快樂飲!

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夏日炎炎,各家手搖飲店就彷彿又進入了春秋戰國之爭,...

吃太甜小心變笨! 腦中 果糖過度代謝引發阿滋海默症

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許多食品和飲料中都添加了果糖,而近來科羅拉多大學...

今晚 我想來點。。。 哈佛心臟病專家告訴你 晚餐吃什麼?

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「今晚 我想來點。。。」是知名外送平台Uber ...

趕走瞌睡蟲 除了喝咖啡吃含糖點心外 提振精神 的4個好方法 !

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某些人容易打瞌睡,特別是在午餐過後,這就是形成下...

進口含瘦肉精的美國豬牛吵翻天 看看圍繞在身邊的議題「糖稅」吧!

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近日政府宣布開放美豬進口,瘦肉精是否對人體造成危害...

中研院研究證實 少糖能預防胰臟癌

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「糖」一直是代謝疾病的問題,過去其實也知道糖代謝的...

限糖、斷糖怎麼戒?營養學家的一月限糖建議

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近來由於衛福部草擬相關含糖飲料進入校園法案〈國民營...

愛吃甜食也要適量-談 甜食上癮 症

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吃甜食帶給人幸福感,早餐來杯焦糖瑪其朵咖啡、上班吃...

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