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年輕型乳癌患者激增 揪出4大兇手！

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近年來，年輕型乳癌快速增加，且國人越來越晚生育，因...
元宵這樣吃 闔家團圓 健康過元宵！(示意圖)
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元宵這樣吃 闔家團圓 健康過元宵！

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今天就是元宵節了，許家庭都會不免俗的吃碗元宵來應景...
年後減肥大作戰 基礎代謝率 是瘦身成敗的關鍵!
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逆糖管理4撇步驟 健康管理專家教你過年健康好年示意圖
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過年期間，年菜少不了的紅燒獅子頭、炸芋泥丸等經典『...
腹肌 很多人都想要擁有 但有些人訓練腹肌的方式錯誤 反而腰卻看起來卻越練粗
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腹肌 訓練方式錯了嗎? 為什麼腹肌沒有出現 腰卻越練粗?!

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愛美是人的天性，近年來上健身房雕塑體態成了一種維持...
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根據衛生福利部公布108年國人十大死因，癌症位居榜...
脂肪肝不只傷肝！研究脂肪肝還會提升心臟病和肺癌風險
新聞專題

脂肪肝不只傷肝！研究:脂肪肝還會提升心臟病和肺癌風險！

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據統計，台灣人中每3人就有1人脂肪肝，且男性比例遠...
中秋時節
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中秋時節的養生筆記！

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調整飲食 增加運動還是胖?研究:睡眠不足是肥胖的兇手!

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洗腎患者可吃食物
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洗腎患者的煩惱 到底可以吃什麼?!

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根據健保署2018年統計的數字指出，台灣的洗腎人口...
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