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Coffee Metabolism Chlorogenic Acid Blood Sugar Tips
內分泌

飯後喝咖啡助穩血糖、代謝脂肪！專家揭「綠原酸」3益處，選對咖啡種類更有效

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喝一杯咖啡是許多人每天提神醒腦的儀式，但咖啡的作...
Instant Coffee
眼睛

喝「這種」咖啡恐傷眼！研究：老年性黃斑部病變機率增近7成

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不少愛喝咖啡的上班族和家庭主婦為求方便，平時習慣...
Coffeetime
大眾健康

喝咖啡提神卻越喝越累？醫：「咖啡最佳飲用時間」這樣算！

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【文／周伯翰身心醫學診所 鄭佳益醫師】 你...
No Sugar Coffee
內分泌

喝黑咖啡降第二型糖尿病風險！加糖無保護力？專家：勿超過「這克數」

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對於許多上班族而言，咖啡已成為日常提振精神的必備...
Coffee Gut
消化系統

每天喝2杯咖啡有效改變腸道菌叢！經常喝腸道中「這菌」多8倍

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咖啡是許多人日常生活中不可或缺的一部分，除了可以...
Coffee
大眾健康

愛喝紙杯裝咖啡？醫：毒素恐釀肥胖、糖尿病！在外喝飲料謹記4大原則

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咖啡是相當受現代人歡迎的飲料，早上在超商或咖啡店...
Kidney VitC
大眾健康

維生素C吃太多竟致急性腎衰竭！醫：這些菜吃過量恐3天就洗腎

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現今養生風氣盛行，再加上網路的便利性，許多民眾都...
鬼壓床ㄒ
腦部

農曆七月被鬼壓床心驚驚？醫：演化機制使然！這樣做解除睡眠癱瘓症狀

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你是否有遇過「鬼壓床」呢？農曆七月鬼門開，有些人...
脂肪肝
大眾健康

工作忙吃輕食果腹致脂肪肝！改變飲食3招成功逆轉

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麵包、吐司和麵食等精緻糖類類吃太多，容易形成脂肪肝。
高鉀食物
大眾健康

28歲女連喝4天小麥草汁排毒竟致終身洗腎！這7類高鉀食物也須注意

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小麥草汁的鉀含量極高，喝下肚之後可能導致血鉀濃度爆高。
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