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大眾健康

吃芒果會變胖？研究：減肥適量吃改善5代謝指標！營養師提醒4點...

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Mango
夏天正是芒果盛產的季節，濃郁香甜的滋味令人難以抗...
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內分泌

綠豆湯助燃脂？醫揭關鍵「擬桿菌」！3類食物打造燃脂體質，加1...

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Mung Bean Soup Fat Burn
一碗綠豆湯有多厲害？不只退火，中醫、現代醫學都證實它能幫助燃脂、解毒、改善過敏！教你怎麼選豆、怎麼煮、怎麼吃最健康。
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口腔

咬冰塊牙齒慘裂到神經？牙醫警「夏季2飲品」牙齒殺手，6守則抗...

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Biting Ice Cracked Teeth
天氣熱愛咬冰塊、喝氣泡飲？小心牙齒像玻璃一樣裂開！牙醫揭夏季牙裂高風險行為，教你冰前保養6招守住牙神經、抗過敏，預防牙斷裂。
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內分泌

睡得好糖尿病風險降3-4成！研究：睡超過「這時數」風險也會增...

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Sleepless Diabetes
我們都知道睡眠對健康的重要，一般人認為「睡得好」...
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消化系統

長年甜飲當水喝，男罹胰臟癌三期！醫：95%和遺傳無關，3營養...

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Drinking sugary beverages increases the risk of pancreatic cancer
胰臟癌被稱為「癌王」，因其早期症狀難以察覺、診斷...
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心理精神

希臘長壽島秘密武器！國寶茶無咖啡因、抗發炎控血糖，6款晚上也...

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Rooibos Tea Health Benefits And 6 Caffeine Free Tea
想喝茶又怕咖啡因睡不著？專家建議，可以考慮希臘長壽島居民最愛的「國寶茶」！不僅無咖啡因能助眠，更有抗發炎、控血糖、防失智等6大功效
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心血管 / 循環系統

夏天悶熱血壓飆？醫揭夏季高血壓患者飲食、運動3原則

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Summer Hbp
夏至到了！在一年最熱的節氣中，氣溫節節攀升又濕熱...
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中醫中藥

腹瀉、便秘先別吃藥！日本漢方藥師這碗「療癒粥」健脾養胃好得快...

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Tcm Gut Health Diarrhea Constipation Diet
面對腸道不適，多數人第一時間會想要吃藥解決，但這...
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中醫中藥

保健品助排便卻讓全家人都「黑腸症」！醫：腸功能已開始退化，5...

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Melanosis Coli From Laxative Supplements
「醫師，我媽媽便秘很久了，買了很多健康食品給她吃...
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大眾健康

內生性幹細胞激發腦中風患者自癒力！醫：加碼4件事重建生活自主...

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Stroke Stem Cell
一名曾因急性腦中風就醫急診的患者，雖及時透過取栓...
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胃心症候群主要涉及胸部和心臟的不適，從中醫的角度...

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