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魔鷹妻來台機上猝逝!長途飛行當心「經濟艙症候群」奪命,醫點名7族群為高危險群

中華職棒明星賽於7月19日登場,原本應是球迷引頸期盼的熱鬧日子,卻因一起令人心碎的消息蒙上陰影。台鋼雄鷹人氣洋將魔鷹(Steven Moya)的妻子,搭機來台途中突然失去呼吸心跳,儘管緊急送醫並裝上葉克膜搶救,仍於當天早上不幸過世。

醫師分析,這類猝逝事件可能與心臟或腦部疾病有關,並提醒大眾長時間飛行時務必警覺「經濟艙症候群」的潛在風險。魔鷹原訂參與棒球明星賽,卻因突如其來的噩耗臨時退賽。其在社群平台上發文,表達對球迷的感謝,也深情向愛妻喊話:「我無比感謝主,讓我曾有機會陪伴她、愛她、向她學習。

即便我已經心碎,我也會持續在場上展現最好的一面,我會盡快準備好自己。給我在天堂的女王,我會永遠愛妳。」外界關心他未來是否會繼續留在球團,目前仍未有明確答案,而這起事件也喚起許多人對長途旅行中潛在健康風險的重視。

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據報導,台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文指出,飛行途中發生的猝逝事件,多半與心臟或腦部疾病有關。他建議,年長者或有慢性疾病的乘客在搭乘飛機前,務必備妥常用藥物,尤其是針對心絞痛、心律不整與氣喘的藥品,以備不時之需。

此外,林謂文醫師也特別提醒,飛行途中需注意俗稱的「經濟艙症候群」,即因長時間久坐、無法活動,導致下肢血液循環變差,進一步形成血栓的情況。若血栓經由血液循環進入肺動脈,可能引發肺栓塞,症狀往往在下飛機、開始走動時才突然發作。

據悉,魔鷹的妻子是在飛機上感到不適並失去意識,下機後立即送醫搶救,仍於上午7時32分宣告不治。這樣的突發狀況雖然少見,但一旦發生,往往來得又快又急。林謂文醫師提醒,儘管搭飛機看似安全,對於身體狀況本就較為脆弱的乘客而言,飛行本身就是一種壓力測試,稍有不慎就可能引發意外。

林謂文醫師建議乘客若有慢性病史,應於出發前諮詢醫師,並遵照醫囑隨身攜帶必要藥物。飛行途中也可適度活動筋骨、補充水分,避免身體長時間處於靜止狀態。

不活動會促進深靜脈血栓的形成,但風險僅為1/6000左右,而其他危險因素也會讓情況更糟,這些「危險因素」包含對任何血管損傷釋放促進凝血的化學物質,例如最近進行的手術、最近的IV(靜脈注射),或是其他損傷(如扭傷的腳踝或鈍性創傷),都會加深深靜脈血栓形成的風險。

由於長時間滯留,血塊在旅途中已經形成,在下飛機後剛形成血液凝結,突然間姿勢由坐姿改成站姿,血流量突然竄升的情況下,凝結的血塊跑到肺部血管引發肺栓塞的症狀。過去一項研究發現,在飛行後4週內,發生血液併發症的風險仍然是處於升高的狀態。

栓塞是血液凝塊,進入肺部後會阻止血液供應,會出現呼吸困難、血壓低下、昏厥、心跳加快、胸痛和咳血的狀況,以下7族群為深部靜脈栓塞的高危險群:

1.癌症病患

2.手術後病患

3.臥床病人

4.年長者

5.抽菸者

6.超重或肥胖者

7.久坐不活動者(如長時間搭機的狀況)

那麼,要如何預防深部靜脈栓塞呢?上述這些高危險群(如長期臥床),下肢抬高及穿著彈性襪可以預防深部靜脈栓塞的產生,而普通人則要避免久站、久坐的姿勢;若不得已,也應避免同一姿勢的時間過久。

在長途飛行中則建議保持清醒,以保持肌肉的活動,因此盡量不要飲用酒精和服用安眠藥,並在每小時或每兩小時起床走走,使血液能得到良好循環而坐下時要經常改變位置,避免盤腿或是翹二郎腿,因為這會減少血液流動。另外,也要加強補充水分,因為飛機上乾燥,水分流失會增加血液黏稠度。

運動方面,由於肌肉活動可以幫助血液流動,尤其是小腿的肌肉,當在辦公桌長期不活動時,可以嘗試一些坐著時可以做的腿、腳運動,如腳踝畫圈、抬高腿部和小腿伸展運動,也鼓勵做一些肌肉和關節的運動,以促進血液流動,減少血液停滯的狀況。穿著方面,也建議穿著寬鬆衣服,使血液流動,不要被太緊的衣服過度壓縮,穿著壓力襪也可預防下肢血液滯留。


參考資料:

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