飲食運動

食安危機

烤肉3醃法減致癌物、肉更嫩！醫師曝減毒防癌7大烤肉...

中秋節將至，不少民眾已開始準備烤肉食...
心理精神

壓力大就想吃甜食鹹酥雞？醫揭「情緒性進食」原因：3...

壓力大就想吃甜食、鹹酥雞？醫師分享：...
大眾健康

中秋吃月餅小心「熱量炸彈」：18款月餅熱量公開！5...

中秋節是家人團聚的重要時刻，月餅、蛋...
食藥安全

吃柚子當心「藥毒交加」7類藥物風險高！隔2小時吃藥...

中秋佳節將至，此時也正是柚子的產季，...

常吃這3種「高汞魚」恐影響智力！4種重金屬毒素來源...

神經系統
一頓美味的海鮮大餐、每天喝下的自來水，甚至家中窗...

「黃金3小時」吃蛋白質肌肉增25%！醫師曝三餐分配...

皮膚／肌肉
隨著健身與健康意識的興起，「補充蛋白質」成為了日...

反覆噁心竟是重度脂肪肝惹禍！不理20%直接變肝癌，...

內分泌
現代人罹患脂肪肝的比率高，在台灣每3人就有1人有...

流汗喝太多水竟傷腎？腎臟醫列10大NG喝水法！尿液...

生殖泌尿
喝水 是注重身體健康的人每天都會在意的事情。人體...

豆漿、優格都中標！鹿角菜膠吃太多恐破壞腸道、增糖尿...

內分泌
喝下一杯滑順的豆漿、一盒濃郁的優格，或一塊入口即...

腸道健康情緒也穩了！日本精神科醫師揭發酵食物「抗憂...

心理精神
被稱為「第二大腦」的腸道，不僅掌管著人體七成的免疫力，更與我們的精神健康息息相關。透過攝取發酵食物，我們不僅能改善腸道環境，更能從根本上提升心理健康。從韓國泡菜到日式納豆，從優格到味噌湯...
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秋分易上火！中醫揭養生4關鍵防燥邪，1碗粥緩解上火...

口腔

吃大蒜、洋蔥會脹氣？營養師揭5類食物易脹氣，中醫師...

消化系統

中秋烤肉怎麼吃才健康？營養師揭「2菜1肉」黃金順序...

大眾健康

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食安危機

陳建州心梗送醫！心血管醫破解「血管沒斑塊」迷思，最...

新聞專題