健康食踐

消化系統

爆紅「天然瘦瘦針」食譜真能瘦？營養師揭4隱藏地雷，...

近年，減重圈熱議的話題就是俗稱「瘦瘦...
消化系統

美祿、阿華田不是可可粉？運動後喝修復肌肉，營養師推...

每逢秋冬氣溫降低或是工作加班體力不支...
中醫藥養生

「千果之王」栗子補腎強筋又抗老！中醫師揭功效，提醒...

天氣轉涼，走在市場、街頭，總會飄來陣...
中醫藥養生

飯後喝仙草血糖降4成！醫：穩糖、護肝、降血脂，涼補...

秋天涼爽的天氣來碗熱呼呼、濃郁香甜的...

營養師：中元節時消化不良便秘個案，求助解2公斤宿便...

消化系統
中元節即將到來，而普渡時的大魚大肉，結束後便會進入...

科學研究一天兩顆奇異果 排便次數翻倍

健康食踐
一年一度的中元普渡將至，各家忙進忙出的張羅供品，三...

提升保護力營養素 快速累積抗疫保護力！

健康食踐
關鍵時刻想提升免疫力，醫師提醒，為了確保注射疫苗後...

研究:肌肉減1成病菌感染增 減4成肺炎死亡升

健康食踐
衛生福利部雙和醫院家庭醫學科彭邦中醫師表示，雖疫苗...

振興營養師張依如： 手搖飲 健康喝 6招！教你聰明...

健康食踐
夏日炎炎，各家手搖飲店就彷彿又進入了春秋戰國之爭，...

夏日限定手搖飲 一杯熱量 糖分 就爆表 ！

健康食踐
夏天到，各家手搖飲店都推出夏日限定手搖飲，但一杯...
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鮭魚用煎的營養全流失？營養師：這樣煮更健康、連皮帶...

消化系統

爆紅「天然瘦瘦針」食譜真能瘦？營養師揭4隱藏地雷，...

消化系統

生過小孩就不會不孕？醫揭「次發性不孕」原因，3類女...

生殖泌尿

立冬養生中醫師推「平補」3原則！加碼立冬吃水餃由來...

中醫藥養生

有毒大苦薯當山藥吃！高雄19人集體中毒，衛生局揭白...

食安危機