總覺得嘴巴臭臭的，而且怎麼刷都刷不乾淨？小心可能是癌症警訊！最新研究發現，有一種細菌不僅會分解食物引發惡臭，常駐在腸道內還會幫助大腸癌腫瘤生長，醫師提醒，如果發現自己有口臭並合併3種症狀，就要立即就醫檢查。
為何S. moorei細菌會引發口臭、幫助大腸癌腫瘤生長？
台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主治醫師張家銘撰文表示，最新研究發現，一種名為「S. moorei」的細菌，不僅會引發口臭，還可能會跑進腸道，幫助癌細胞增長，這種細菌目前已在大腸癌患者的腸道和腫瘤組織中被大量發現。
為何S. moorei這種細菌會引發口臭？對此，張家銘醫師指出，S. moorei會造成口臭的原因，是因為這種細菌會分解蛋白質，釋放出讓人口臭的硫化氫、甲硫醇，也就是一般臭雞蛋和腐爛蔬菜味的來源。
另一方面，S. moorei一旦「安頓」在腸道內，就會開始幫助腫瘤生長。原因是S. moorei會與腸道細胞上的整合素α2/β1受體結合，啟動癌細胞的增殖訊號路徑，讓癌細胞生長更快、壽命更長，不易凋亡。簡單來說，這種細菌就像替癌細胞踩下油門，加速癌症的進程。
過去我們常以為口臭只是清潔不佳或吃了味重食物，但這項研究提醒我們，持續性的異味口氣，其實可能是腸道健康拉警報。有些大腸癌患者即使沒有腹痛、排便異常等典型腸胃症狀，卻在早期就出現了奇怪的口臭。
研究推測，這是因為細菌代謝產物透過血液循環進入肺部，再從呼氣中排出，進而影響口氣。這也讓科學家開始思考，未來是否能透過「氣味檢測」來早期發現大腸癌。目前已有人研究透過分析呼吸中的揮發性有機化合物（VOC），尋找特定的「癌症氣味指紋」，為癌症診斷提供新方向。
此外，張家銘醫師也建議，飲食習慣需同步調整：
- 多吃高纖維蔬果與全穀類：促進腸道蠕動、幫助益菌生長。
- 少吃加工肉品與紅肉：這些食物容易改變腸道菌相，讓壞菌有機可乘。
口臭合併3症狀需儘早檢查
張家銘醫師提醒，當口臭變得持續難改善時，別再只怪牙膏或漱口水了，有可能是腸道發出的求救訊號。
若口臭合併出現以下三種症狀，應盡快就醫檢查腸胃狀況：
- 腸胃不適
- 排便習慣改變
- 體重無故減輕
如何防堵S. moorei侵害身體？醫：口腔、腸道雙管齊下
既然S. moorei危害這麼多，該怎麼有效防範它的入侵與繁殖？張家銘醫師提醒，口腔與腸道要同步保養，才能全面對抗這隻細菌。
1.刷舌苔＋使用抗菌漱口水
S. moorei最容易躲藏的地方在舌根與扁桃體隱窩，因此光是刷牙是不夠的。每天使用舌苔清潔器徹底刮除舌根，可以大幅降低口腔中細菌量。搭配含氯己定、二氧化氯或乳酸鋅成分的抗菌漱口水，也能進一步抑制細菌滋生。
2.補充口腔益生菌，建立防護屏障
除了基本的口腔清潔，平衡口腔菌叢也是關鍵。像是鼠李糖乳桿菌（L. rhamnosus）與唾液鏈球菌K12（S. salivarius K12）這類益生菌，都能夠幫助口腔建立良好的菌叢環境，抑制壞菌滋長。現在市面上已有含益生菌的口含錠或牙膏可選擇，是可以幫助維護口腔健康的利器。
3.強化腸道益生菌，阻斷細菌入侵腸道
如果S.moorei已經潛入腸道，還能透過補充雙歧桿菌與乳酸桿菌等腸道益生菌來與它對抗。這些益菌能幫助腸道恢復平衡、抑制壞菌生長，降低S. moorei的定殖風險。
參考資料：
口臭是大腸癌警訊！它幫癌細胞生長還會口臭 口臭合併3症狀快就醫
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