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大眾健康

一口年菜3克鹽？6招「低鹽高味」飲食提案遠離慢性病

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Low Salt
農曆新年是家人團聚、享受美食的時光，但豐盛的年菜...
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內分泌

體脂高加速大腦老化、提高失智症風險！醫揭健康減重5建議

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Fat Dementia
由於現今精緻飲食普遍，又加上外送盛行，越來越多人...
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消化系統

最肥年菜竟是「它」？15道年菜熱量排行公開！專家5撇步過年吃...

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How To Eat Healthy During Chinese New Year
農曆新年假期即將來臨，過年期間的年菜總是讓人垂涎...
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免疫系統

過年生病怎麼辦？藥師點5過年必備藥品，避免4種常見錯誤吃法

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Essential Medicines For New Year Holidays
今年春節的年假長達9天，除了要注意流感和冬季常見...
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神經系統

老化腦與失智腦哪裡不一樣？一張圖看清所有腦區退化差異

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Aging Dementia
下頁圖①是神經病理學家謝佛（V. F. Shef...
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癌症專區

美國FDA宣布禁用色素「紅色3號」！研究證實與動物癌症發生相...

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Red3
現代食品工業會會添加鮮豔的色彩來增加食品的外觀吸...
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腦部

身體疲勞易憂鬱！醫：午休小睡20分提高工作、讀書效率

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Lunch Break
身體疲勞，也是心浮氣躁和情緒消沉的一大主因。過於...
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中醫藥養生

飯後喝茶超NG！吃飽不能睡？醫破解6飯後禁忌：水果可以吃

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Misconceptions After Meals
吃飽飯後，許多人會選擇喝茶，認為喝茶能去油解膩，...
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生殖泌尿

黑咖啡防腎病！醫推7「護腎飲料」抗發炎、修護腎臟還助眠

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7 Drinks For Kidney Health
多喝水對身體好我們常聽到，但是身處「手搖王國」的...
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內分泌

2025免費成人健檢年齡下修至30歲，4大項省千元！資格、項...

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Free Adult Health Check Up To Prevent Chronic Diseases Among Younger People
成人健康檢查新制度上路，衛福部宣布自2025年起...
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