醫師專欄

蘇玟今中醫師專欄

中醫藥養生

大寒到天冷易腦中風！醫揭3原因，1穴位調節心腦保養...

大寒的到來表示一年中最冷的時節已逼近，氣溫往往會隨著每次寒...

中醫藥養生

小寒到關節僵硬卡卡？中醫：3大證型易被關節炎找上！...

小寒的到來表示冬天最寒冷的時期即將到...

中醫藥養生

筋膜發炎不想吃消炎止痛藥？中醫推3食療法，做到日常...

筋膜發炎不只是運動愛好者會遇到的事，...

蘇玟今中醫師專欄

冬至手腳冰冷一定是虛寒體質？中醫：這4種體質都有可...

隨著冬至的到來，天氣逐漸變冷，許多人...

中醫藥養生

中醫如何看待失智？與4部位健康有關！醫推5食物、3...

上了一定年紀後，大家對失智症的恐懼逐...

夏至到頻中暑？陰暑、陽暑預防方法不同！中醫：2急救...

中醫藥養生 2024-06-14

夏至是北半球一年中白天最長、夜晚最短的時候，隨著...

冬病夏治就靠三伏貼！飲食如何調整？哪些人不適合？中...

中醫藥養生 2024-06-13

到了夏天，大家應該可以看到中醫診所外又開始貼滿三...

上班腰痠背痛、沒時間運動？醫授椅子瑜伽3式，座位上...

蘇玟今中醫師專欄 2024-06-12

現代上班族大多數時間都坐在辦公桌前，長時間的久坐...

芒種濕氣纏身，皮膚癢、腸胃不安寧？中醫：3日常食材...

中醫藥養生 2024-05-28

芒種節氣到來後，氣候變得炎熱而潮濕，根據中醫理論...

白髮長不停？中醫這樣看白髮！按3穴道、勿犯6NG行...

中醫藥養生 2024-05-16

隨著生活節奏越來越快和壓力的增加，狂冒出的白髮也...

慣性失眠、注意力不集中超過6個月？小心慢性疲勞症候...

蘇玟今中醫師專欄 2024-05-08

在現代快節奏的生活中，疲勞已成為一個普遍存在的問...

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牙齦流血別輕忽！醫揭牙周病5大警訊與自我檢測法：避...

2026-10-15

早上喝咖啡影響皮質醇？醫解咖啡提神原因，1時間最不...

內分泌

堅果越吃越累？醫警這些健康食物恐藏黴菌毒素，抗毒5...

大眾健康

中西醫共治改善腎功能11%「降尿酸顧腎茶」助排毒，...

中醫藥養生

公園長輩「集體拍腳」爆紅！中醫師解析拍腳掌好處，4...

中醫藥養生

苦瓜胜肽能控血糖？名醫：6族群不宜亂吃，搭控糖4...

消化系統