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運動
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工作久坐增加34%心血管疾病風險!研究:活動15分鐘可大幅改善
2024-02-15
含輔酶Q10保健食品吃了有用嗎?醫:不如吃蔬果、多運動
2024-01-15
運動前服咖啡因有助燃脂、減重?醫破除迷思!搭配這種運動才有效
2024-01-12
寒露如何養生?醫:3穴道、這些食物快筆記
2023-10-11
運動能改善第二型糖尿病!下午運動降血糖效果最好
2023-06-16
48歲賈靜雯參加「浪姐4」比20年前美!5招養成完美體態快筆記
2023-05-15
減肥不吃澱粉、運動就會瘦?醫:吃對時機有助增肌減脂
2023-05-10
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2023-04-21
無法堅持飲食控制和運動?研究:早睡能讓減肥讓更容易
2023-03-07
跌倒是老年失能的兇手!肌少症、吃這些藥都可能是跌倒原因,做到5點當快樂不倒翁
2023-03-06
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