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消化系統

Hemodialysis

末期洗腎病患中有47%由糖尿病引起！慎防日常5NG傷腎習慣

Turmeric Powder

養生夯品薑黃不是萬能良藥！醫：這類人吃了胃發炎、胃食道逆流更嚴重

Spicy Soup

天冷吃麻辣鍋吃到胃潰瘍！喝辣湯前吃這3樣比喝牛奶顧胃

吃太辣拉肚子

吃太辣拉肚子是辣椒素惹禍？最多別超過這劑量！3方法預防吃辣不適

低血鉀

夏天吃西瓜竟吃到腹瀉、低血鉀！譚敦慈：3步驟減少食安問題

腎結石

喝太多即溶茶喝到要換腎！形成腎結石有2條件，做到2件事可預防

超加工食物

第二型糖尿病患僅吃10%超加工食物早死風險就增！癌症、憂鬱和失智風險也大增

便秘

吃太多菜竟害便秘、肛裂出血！符合3要素才順暢

脂肪肝

22歲就重度脂肪肝！醫：不改這習慣30歲恐肝硬化

肝性腦病變

七旬肝硬化嬤吃太多肉致肝腦病變！肝功能不佳怎麼吃蛋白質？營養師解答

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